1989生活分享网#打卡挑战局#疫情过后长春球馆打球的人明显少了许多，估计都在家闭门自修呢。小编是个积极分子，没对手就和一些刚入门的朋友练练，发现许多打球的朋友比小编玩的时间还要长，而且那股坚持的劲头真的与技术水平不成正比。下面小编就分析下影响业余球友提高的几个关键点。
1.分辨能力。业余球友么，基本都是野路子，也基本没有正规的教练指导过，所以在一些技术的掌握上难免有些不到位的，包括练习的方向。所以我们再跟业余球友切磋的时候不要别人说什么都信，有可能对方还不如你呢，这里也劝一些好心的球友莫要好为人师，没有把握不要总喜欢教导别人，误人子弟。我们一定要有对技术的鉴别能力，多欣赏更高水平的比赛，业余圈里球友们的观点可以借鉴，而且学习一项技术的时候不要拿过来就盲目的去模仿，分解技术的重点，心中有数了再上手练习调整，不然错的动作只会越练越错。
2.技术的练习都是先做动作定型，所以别总学些花里胡哨的假把式。最近跟几个老哥打球，手感都不错，多年野球磨出来的。没事一起练练正手攻球，一般都是前两个球还能有点普，后面落点就有点飘了，然后偶尔还给你来个滑板变线。我想说，正手攻反手攻练的是稳定和发力，重点在固定肌肉记忆，保持握拍的板型不变，至于变线和滑板是不需要练习的，当你对球的掌控到了一定程度，这些小技巧都是自然而然能够做到的。所以练球一定要明确目的，不要东一个西一个的瞎练，既不能涨球，时间长了别人也不愿意陪你玩了。
3.技术的学习类似阶梯，基础的掌握好了再去练习进阶技术。莫要走还没学会就想着跑。很多朋友都是这个学一点，那个学一点，最后每项技术都是浅尝辄止，你说会吧，没啥实用价值，你说不会吧，还非得跟你犟两句。老老实实正手攻、反手攻、搓球、一两套发球、然后拉球，偶尔能像模像样的来两场比赛，之后再想着其他的进阶技术，比如摆短、拧拉、挑打等。只有根基打牢了，技术才能提高的更快，更稳。
4.学会判断自己的技术练习到底对不对。我们可以用手机录下自己的练习动作，然后跟一些教学视频或者比赛视频做对比，差别基本是一目了然的；另外我们也可以体会自身的发力过程，能否发出力或者加上转，身体是否协调？来判断我们的练习是否正确。如果练错了一定要马上调整，新技术不难练，练错了再想改是很麻烦的。认识一个大姐就是，自己摸索练了一个多月的搓球，结果比赛总下网，就是手在努力往前搓，屁股却在时刻准备往后坐，后来改了半年多，现在比赛偶尔还是会这样，错误练习留下的后遗症。
业余球友涨球不难，主要还是需要一定的耐心，不要好高骛远，一般新手入门半年左右的基本功练习是必须的，而且也不要急着打比赛，前期动作定型最忌讳过多的比赛，很容易把自己的动作打变形了，即使已经过了新手期也要时常保持基本功的练习，来调整因为比赛变形的动作。乒乓运动是项很有吸引力的竞技运动，潇洒的动作和胜利是获得欢呼的前提，所以既然热爱，就好好努力，不要瞎练了。喜欢糖心三角文章的朋友记得加个关注，多多支持。
