羽毛球球速多少适合(蔡赟答疑(5):球速快是怎样的体验?)

(1) 赟哥,刚才看了一下06年哥本哈根精英赛,头几个球评论员说这个球速很慢,但是在我看来已经是很高速的对抽了,至少比近几年的快好多的感觉,我想问问是不是我的错觉,能说说男双球速的发展轨迹么?在更早的时候球速有更快的时候么?

----速度是一个相对的概念,我们看到公园里的老人家打球也会觉得很快很激烈,因为他们的水平大致相同,那么看他们打球其实和看世界水平的高手对局是一样的。再说评论员讲的是球本身的飞行速度,而你说的是球员对打的速度,这是两个概念。至于男双的发展,现在是平抽挡时代,那种四个人轮流杀挑几十拍的场面只能在女双里面看到。因此我们说,现在的男双来回速度是非常非常快的。

羽毛球球速多少适合(蔡赟答疑(5):球速快是怎样的体验?)

(摄影:唐诗)

(2)可否让蔡队发表一下郑思维和张楠在混双上的对比?个人比较喜欢前场推扑压,偏印尼的速度流打法,正好是张楠,和郑思维的混双套路,感觉专业人士更能分析出一些关键的门道!谢谢!

----张楠是中国混双球员的典型代表,后场下压能力强,后半场移动有板有眼,很少出现明显漏洞,出球先立于不败之地,然后徐图进取。小郑是少壮派的后起之秀,他跑得更快,抢点次数更多一些,他会在球场的任何区域寻求进攻机会,不惜体力。由于年龄差距,两者很难对比,老队员在出球合理性和安全性上面必然强于少年,而年轻人是破坏性的,善于破坏别人也破坏自己,所以体现出很多过人的胆略,这只能说是各有千秋而已,不能说谁好谁不好。

羽毛球球速多少适合(蔡赟答疑(5):球速快是怎样的体验?)

(摄影:唐诗)

(3)蔡队,您好!从大学开始打球,至今有10余年,右手握拍,最近这四五年,手肘位置的小手臂,在激烈打完球后,总会感觉到肌肉疼痛,隐隐作痛那种,休息三四天后就不痛了,不知道是我发力不对造成的,还是其他原因,请有空指教下。谢谢!

----你说的位置多见内侧副韧带拉伤和内侧髁末端病,需要鉴别诊断。治疗后加强力量训练。

(4) 咨询一下:蔡队,你好!孩子(11岁男孩)学球已近两年,最近总是感觉右腿胫骨节突起那个地方疼。这是什么原因导致的?怎么康复?谢谢!

----青少年骨垢线没有愈合,跑跳多了容易发生骨垢炎。注意休息,减少活动量,男孩14岁后骨垢线愈合后,会有很大好转。

羽毛球球速多少适合(蔡赟答疑(5):球速快是怎样的体验?)

(5)蔡队,我之前因病离开球场两年多了,现在想再回来打,发现各方面都开始跟不上,尤其体能,能介绍一下运动员们都是怎么在伤病后应对体能恢复问题嘛?

----建议先从力量训练开始,到专项模拟训练,最后是有球训练。循序渐进,不可操之过急。

(6)蔡队: 膝盖扭伤,我朋友在向左边移动时,脚步跟不上,粘在地上一样,把膝盖扭伤了,平常走的时候,还会有一种脱臼的感觉的滑动!有没有一些康复治疗方法啊!

----诊断清楚,是否有韧带的断裂?如果有及时手术,然后才到康复的问题。

(7)蔡队请教一个问题,我右手持拍打球但是左腿膝关节疼这是怎么回事?我看比赛国家队运动员也是右手持拍左腿带护膝。

----在羽毛球中,左腿确实伤病比右腿多。主要和平时不注意力量训练有关。左腿打球时负责起跳落地时身体的稳定,对力量要求其事很高,但大部分人不太重视。