1989生活分享网新赛季的挪威超级联赛和瑞典超级联赛本周末正式开打，现在就这两个联赛新赛季的大致格局做一个简单的分析。
挪超最近几年已经形成了相对固定的格局，洛辛堡在2015年重新夺冠之后就牢牢占据了挪超的霸主地位，而能够挑战他们班霸地位的球队也是越来越少。尽管过去几个赛季夺冠的过程中，洛辛堡也曾遭遇过一些挑战但受到的实质性威胁并不大，上个赛季他们就夺得了队史上的第26座联赛冠军奖杯（4连冠）并且第10次成为“双冠王”。新赛季，除了连续两个赛季亚军的莫迪能够稍稍威胁洛辛堡的霸主地位之外，其他队伍都很难在挪超班霸的视线之内，例如过去几个赛季获得过奖牌的奥特足球会、史卓加斯特、侯格辛特以及近年来崛起的萨普斯堡或是滑落、或是重建或是持续增长无力，争夺挪超奖牌或是获得超过上赛季的成绩是这些球队较为现实的目标。
实际上，除了洛辛堡（最多再加上莫迪），大部分的挪超球队都可以说是庞大的中游军团的成员，即使是赛季前的降级热门队伍也有可能凭借着出色的发挥进入到积分榜上半区，就像上个赛季之前，谁也想不到升班马云希姆能够排名第7，而仅仅是第二年征战挪超的克里斯蒂安松却获得第五名的佳绩。另外，一些老牌也会因为各自的问题沦落到要为保级而战，例如上个赛季的史卓加斯特。而本赛季的挪超降级热门除了两队升班马之外，上赛季表现不错的波杜基林特和云希姆都被认为是降级的热门候选。
2019年的瑞超将是一个非常特别的赛季，因为从2020年起，新的电视转播合同以及赞助协议将会适用，这意味着所有瑞超俱乐部能够分配到的资金比以往任何时候都多，没有一支球队想要错过这样的金融红利，因此瑞超将迎来一个竞争无比激烈的赛季。
本赛季，马模、诺高平、AIK苏纳、赫根、佐加顿斯和哈马比将是瑞超前六名的有力候选，而其他队伍很难挑战这些球队。其中上赛季的前三名AIK苏纳、诺高平和马模仍是冠军的最有力竞争者，尤其是去年在欧冠联赛中投入了不少精力最终丢掉了联赛冠军的马模，今年对瑞超班霸来说，将是一个复仇的赛季，无论是夺冠赔率还是各家媒体的预测排名，马模都被排在了第一位。争冠军团的行列可能还会包括赫根，这家俱乐部这么多年来一直保持着稳定性，被认为能够冲击前三甚至是亚军的候选。
去年异军突起的辛斯华尔今年的前景仍被看好，在俱乐部的明确规划以及体育总监哈格布罗姆的出色操作之下，辛斯华尔已经从过去的保级困难户成长为瑞超的中坚力量，尽管他们很难挑战前几名的强队，但保级已经不是问题，甚至被认为有可能冲击欧战席位。去年经历了一个失望赛季的艾夫斯堡新赛季进行了大规模的投资，拥有更好阵容的他们普遍被认为将会取得比上赛季更好的成绩。而另一支老牌劲旅哥登堡本赛季仍将面临着不小的压力，但以其底蕴，倒不至于会降级。阵容实力不弱的奥斯达辛斯以及星光熠熠的升班吧希尔星堡不确定的因素较多，甚至包括佐加顿斯在内，这几支队伍都被认为很难评估和不可预测。
降级方面，升班马科根堡被公认为是降级的头号热门，绝大多数人都认为他们将在赛季后立刻重返瑞甲。天狼星保级的前景也不乐观，明星球员以及主教练的离去使得这支曾经的瑞超黑马今年的前景变得艰难。通过附加赛才得以升级的艾斯基斯杜拿原本也是降级的热门候选，不过他们在赛季前的瑞典杯给人留下了深刻的印象（杀入决赛），但是否能够30轮的联赛中保持着稳定的发挥，是其能否继续留在瑞超的关键。
首轮公推
挪超：波杜基林特VS洛辛堡客让半球
推荐：波杜基林特
瑞超：卡马亚VS天狼星主让半一
推荐：卡马亚
