这段时期,欧洲各大联赛全部停摆,球星们也只能回家休养,长时间缺乏高强度训练和技战术配合。当然,对于自律的顶级球星来说,这段日子即便在家,也会一丝不苟地安排训练项目,比如35岁的C罗,机会还是保持着每天肌肉锻炼的习惯,之前多次晒出照片,腹肌依旧。
而就在刚刚,利物浦神锋萨拉赫也在INS上贴出了一张半裸照,之间,“埃及法老”的腹肌同样明显,8块腹肌的线条清晰可见,而且结实的胸大肌依然坚挺,萨拉赫的手臂肌肉线条层次分明,可以看出,这短时间,这位英超锋霸的自律性极强,坚持训练健身,维持极佳的身型状况。
这些年,萨拉赫的进步绝对是肉眼可见的,要知道,他在职业生涯初期,身材堪称“灾难级别”,完全没有所谓的肌肉线条,小腹甚至还是微微隆起的状态,身形圆润,大胡子遮住了双下巴,与C罗、莱万。伊布这样的肌肉男,完全不是一个档次的。
然而,萨拉赫在意识到自己的能力上限之后,努力减脂,疯狂增肌,短短几年,小肚腩消失,换来的8块腹肌。手臂肌肉也结实了不少,对抗性大大提升。
今年1月末的有超联赛,利物浦主场2-0力克曼联,取得双红会的胜利,“埃及法老”进球之后脱下球衣的瞬间,可谓震撼世界,健硕的身材,结实的肌肉,炸裂十足,,肉眼来看,其肌肉维度和脂肪率丝毫不输C罗!
可以说,从小肚腩到肌肉男,萨拉赫简直就是C罗逆生长人生的翻版,肌肉越来越强,涨球越来越快,而他的快速升级,也是利物浦进攻线提升一个档次的重要因素。
肌肉对抗强了,这让萨拉赫在带球跑动中的步频控制更快更好、人球结合也更加顺畅、重心调整变向,突然加速过人,这些优秀细节的体现,其实也是基于萨拉赫健硕的身躯作为支撑!