随着互联网和手机终端的发展，青少年沉迷于网络的现象时有发生。据不完全统计，全国约64.2%的小学生拥有自己的手机，初中生则为71.3%，高中生高达86.9%。如今，网络上经常会出现青少年因沉迷于网络，造成的学习成绩下滑、网络成瘾等案例。

为了使未成年用户能够更好地规划上网时间，不少软件厂商都推出了青少年模式，需要注意的是此模式的实用性究竟如何？

娱乐软件自带的防沉迷，效果不佳

▲黑产人士在微信群组里演示如何用手机代过人脸。网页截图

进入暑假，家长张伟发现，16岁的儿子一直在打游戏，每天十几个小时不停手。

“防沉迷系统也防不住，他有各种办法。”张伟感慨道，所谓“办法”，其实就是租号和买号。

为防止未成年人沉迷网络游戏，游戏公司多年前就已推出防沉迷系统。

我国法律也明令禁止向未成年人出售网游类商品，但在一些电商购物平台和社交软件上的成人实名制网游账号买卖，成了规避“防沉迷”的灰色地带。

这些商家用“无时间限制”等广告语吸引未成年玩家，只要付款，就能获得成人实名认证的网游账号。

使用时段、在线时长、充值金额将不再受到防沉迷系统限制。

在利益驱使下，更有黑产人士用软件替未成年人破解网游防沉迷系统中的人脸识别。

“身份识别是网游防沉迷系统在落地过程中遇到的最大难题。”

一旦未成年人通过灰色交易获得成年人实名认证的账号进入游戏，防沉迷系统便难以对其进行全面监管。

虽然“最严防沉迷”政策已经出台，现在游戏系统的人脸识别频率变高了，但依然无法阻止未成年人沉迷游戏。

未成年人使用、借用朋友或家人的身份信息进入游戏，或转移到不需要人脸识别的游戏平台，规避“防沉迷”的限制。

除了游戏软件，我们来看看主流视频软件的防沉迷效果：

需要注意的是这几款APP的“青少年模式”会每天第一次打开时弹出，如果没有选择青少年模式，将自动进入成人模式。

✦抖音、快手✦

今年入学某双一流高校的17岁女生小梨表示，自己游戏玩得不多，但遇到游戏时间限制还是会有些“恼怒”，因为自己打发时间的途径变少了。

“可能就会去找别的更浪费时间的东西来消遣。”小梨说，游戏打不了就会去看小说、刷抖音，也会持续好几个小时。

根据共青团中央维护青少年权益部、中国互联网络信息中心发布的《2020年全国未成年人互联网使用情况研究报告》，国内未成年网民达到1.83亿人，其中未成年人看短视频的比例，由2019年的46.2%增长到2020年的49.3%，占比稳步上升。

同时，10.6%的未成年网民在工作日收看短视频超过2小时，在节假日该比例提升至19.0%。

由于青少年的心智尚不成熟，辨别能力相对较差，安全意识薄弱，有些青少年在观看网络短视频的时候容易跟风。

抖音APP在青少年模式中对使用时长和内容做出了限制，未成年人每日22：00至次日6：00无法使用，同时关闭了重置、打赏等功能。

当然以上只是点击进入青少年模式后会出现的限制，如果直接关闭进入青少年模式弹窗，仍可正常浏览短视频。

家长还可以通过“亲子守护”，绑定孩子账号，通过远程控制抖音APP的使用时长。

这种弹性的管理方式，相信孩子会乐于接受。

测试中注册的快手账号（未进行实名认证）

那么，究竟有多少未成年人会主动进入青少年模式？

中国青少年研究中心的“未成年人短视频青少年模式使用研究”课题组调研显示，仅有53.3%的未成年人使用过青少年模式。

根据新华社客户端的问卷调查，超七成受访者认为青少年模式“没有多大用处，漏洞太多容易钻空子”。

✦腾讯视频✦

腾讯视频的青少年模式默认观看时长是每天从6：00到22：00期间的40分钟，家长可以根据情况调整时间上的限制。

由于腾讯视频可以通过QQ或微信登录，家长必须在两个账号中同时设置青少年模式，不然，孩子有可能通过删除重装软件更换账号的方式逃脱青少年模式。

看完以上几款主流娱乐游戏软件的防沉迷模式，我们不难发现这些第三方自发性适配的青少年模式存在着不少问题。

例如：如果孩子将软件重装，登录不同的账号，那么就可以快速脱离家长的监管，这显然对自觉性差的孩子起不到任何约束性作用。

手机和其他电子生活设备已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎不可能。

如果家长想对孩子进行全面监护该怎么办？

找对方法很关键，【数育帮家长】它是一款帮助父母解决和预防孩子手机沉迷的移动应用。

专门针对5-17岁未成年人防止他们无节制地上网和玩游戏孩子的手机管控软件，能做到不换手机，也能拥有市面上主流学生手机的防沉迷效果。

帮助家长更好地管理孩子，不论是学习、游戏、使用时间，甚至对孩子的实时位置均能做到了如指掌，让我们一起看看它是如何做到让家长放心的。

只需简单两步就能对孩子了如指掌

（没有家长端授权，孩子是无法在手机上删除数育帮孩子端软件的）

✦绑定登录后能给家长提供孩子使用各类应用的时长、实时定位孩子位置、管理手机上所有应用允许使用时间、应用使用时长。

✦支持管控手机自定义，可以与孩子一起创建更适合孩子作息的自律计划，这样的监管孩子接受程度更高。

父母可以和孩子建立约定，在上课时间段内锁住手机，放学或休息时才能正常使用手机。

当然如果孩子遇到紧急情况时也可以向家长申请短时间内解锁手机，此功能设计还是非常人性化的。

✦多种手机管控模式，还能开启临时锁屏，定时禁用

临时锁屏不用多说，一旦发现孩子过度沉迷使用手机，即时远程监管锁屏，锁屏后只剩家长设定的可用应用可以正常使用。

即时有效地管控过度沉迷游戏的孩子。

如今，孩子上课玩手机的情况时有发生，针对此问题并没有实质性的解决方案。精细管控功能刚好解决这一点，家长可以设定用机时间段，帮助孩子增加自控能力。

✦可深度禁用应用，除了常规禁用，还可单独禁用应用内功能。

在家长端的应用管理中，我们可以看到手机下载的全部软件，家长可以根据软件性质选择限时可用、永久限制与自由使用。

此外，还可以观察孩子的APP用量统计图。如果将APP选择成限时可用，便规定了孩子使用此APP的时间段。

像王者荣耀、刺激战场这些不想让孩子玩的游戏，我们可以把它拉到永久限制中，这样即便是孩子重新下载也无法运行。

考虑到孩子每个年龄的接受程度不同，作为家长，也可以在适当的时间关掉一些管控功能，留给大孩子更多的空间。

这种弹性的管理方式，相信孩子会乐于接受。

家长真实的反馈

能做到实实在在地管住孩子玩手机，半夜偷玩手机现象也杜绝了。

如今，受生活环境的影响，孩子接触电子产品的时间越来越早，合理地使用手机可以帮助孩子更好地拓宽知识面，提升眼界和见识。

同时手机也是一柄双刃剑，在提供便利的同时也给孩子带来了很多不良诱惑。显然，如何引导孩子正确使用手机成为了家长们要关注的重中之重。

目前，第三方自发适配的青少年模式并不完善，数育帮能让家长对青少年的手机使用辅助更加全面，让孩子在享受电子产品带来乐趣的同时还能慢慢养成守时、守约这个受益一生的好习惯。