1989生活分享网因为不可抗力的影响，虽然大部分企业和公司已经复工，但是依然有不少人宅在家里，必要的身体训练是不可或缺的，前中国男篮国手、现广东男篮俱乐部总经理朱芳雨在北京时间3月3日晚，携曾繁日和胡明轩一起教大家如何在家里打篮球或锻炼身体，期间他也爆了不少料，称自己是天生的美，并表示现在当俱乐部总经理比做球员的时候考虑问题更多。
王仕鹏在之前的直播节目中透露，自己在篮球生涯中最难忘的一场比赛，当属2008年北京奥运会男篮小组赛首战美国队，和王仕鹏一样，朱芳雨也表示，此役是他个人生涯最难忘的一战。
“在我快20年的职业生涯中有很多比赛，最难忘就是2008年北京奥运会我们和美国梦之队的比赛，这场比赛有一种过电，有一种非常兴奋的感觉，我们在入场之前全队围在一圈喊‘中国队，加油！’然后就小跑进入球场。在跑的这个过程中，我看到了全场座无虚席的球迷在喊‘中国队，加油！’加油声很统一，好像有一种电流从我身体穿过，我不知道该如何形容。”
“我们在热身的时候这边半场是美国队，有科比、詹姆斯等这些电视机才看到的巨星，我们这么近距离的在一起，我当时心中就在想，和这些巨星一起打球的愿望实现了。但是从跳球的那一刻起，我又对自己说，他们是对手，是敌人，不是明星，我要在他们头上得分，我要在詹姆斯面前得分，或者断了科比的球，这样全世界就认识我了，让大家看到我是谁。”
“所以说整个过程很兴奋，有过电的感觉，我在赛前和赛中转变了自己的想法，想着如何去击败对方。”朱芳雨说道，“赛后队友问我，你站在詹姆斯后面的时候，我根本看不见你，以为我们队只有4个人。而我和科比对位的时候，他的技术和投篮都很细腻，柔韧性等等很好，我对他的过世觉得很可惜，很怀念和他一起打球的片段，但是这只能成为回忆了，希望更多人去回顾08年和美国的比赛，也希望更多人去缅怀科比。”
同时，朱芳雨表示，现在作为俱乐部总经理，有了更多的时间去陪伴家人，“现在不会像做运动员的时候了，现在有更多时间陪陪小孩和父亲。当运动员的时候都是在食堂，全队一起吃饭，看录像，去客场比赛，所以和家里人在一起的机会少很多。现在可以陪我爸吃午餐，吃晚餐，可以在客厅看新闻，看看流行的话题等，现在很享受在家里面的感觉。”
朱芳雨说，小时候他的梦想是当一名警察，而不是打篮球，“在小时候6岁左右的时候，我父亲是做交警的，室外有一个水泥地灯光球场，每天晚上大人都在这个球场训练和比赛，我们院里面的很多小孩都会在球馆玩游戏，随着时间的增加，受到父亲他们在球场上的影响，自己慢慢就对篮球这个项目产生了很浓厚的感情，而且随着身高在逐渐长高，父亲就把我送到体校去练一练，看适不适合篮球。”
“但是我父亲每天都是穿着警察的制服出现在我的眼前，我觉得这是一个正义和帅气的形象，所以当年我的梦想是希望当一个警察。不过随着对篮球的喜爱加深，我的目标逐渐开始改变，希望进入国家队。”朱芳雨回忆道。
此外，朱芳雨表示，作为俱乐部管理层，自己要考虑的事情比当球员时更多，“现在思考的重心不一样了，运动员只需要在训练和比赛去提高、发挥最好的状态就行，其他事情球队都会给安排好，不要分心，因为运动员最大的财富就是在场上的表现。现在我作为总经理，还要去做好青年队的建设，球员的引进，以及解决球员的问题，但无论是当球员还是俱乐部总经理，我都很享受。”
面对网友对自己为螺蛳粉代言的说法，朱芳雨回应道：“我对螺蛳粉很有感情和喜爱，从小就从柳州在享受这个美食，在东莞我也会在网上购买熟食的螺蛳粉做来吃，有朋友来聚餐都是先吃有螺蛳粉，但是我从来没有给螺蛳粉代过言。可有机会的话，螺蛳粉的厂商可以联系我去做螺蛳粉的代言，哈哈。”
在上一期的节目中，王仕鹏爆料朱芳雨是杜锋退役之后，广东男篮队中最臭美的球员，“我不是爱美，我是天生的美，哈哈，开玩笑。”朱芳雨说道，随后他开始对王仕鹏展开“反击”，“王仕鹏准备要小孩之前的一年，他只喝苏打水，非常约束自己的饮食，有了小孩之后，和场上场下完全两个状态，场上是冷血杀手，回到家里面不管是换尿片还是喂奶，只要是照顾小孩，他都是一个温柔的男人，怕老婆，也怕小孩。”
就在人们以为直播即将结束时，朱芳雨放出了“彩蛋”，他连线神秘嘉宾，男篮的西热力江。朱芳雨透露了和西热力江在一起的趣事，“”我们当年代表国家队去澳大利亚珀斯比赛，两个人住一个房间，我们到酒店之后去吃海鲜自助餐，刚去到那里的时候，伙食非常好，大螃蟹、大海虾很多。我们之前曾经都有沟通，说一定要减脂，控制好体重，但是在进入到餐厅，看到这个食物的时候，就说，‘吃饱了再说！’结果后来我们涨了七八斤。”
西热力江回应道：“我最记得朱哥你的一句话，‘你下次什么时候才能来澳洲，吃吧！’最后你的身材保持得还可以，我已经胖的不行了。”
此次直播朱芳雨请来了曾繁日和胡明轩，主要的示范动作都是由这两名球员来完成的，对于科比的遇难，无论是胡明轩还是曾繁日都表达了自己的缅怀之情，同时他们都透露，个人的远期目标是打进国家队。
曾繁日表示，自己在今年CBA全明星比赛之后，变得更加强硬，这主要是因为自信心得到了加强，“主要还是敢于做动作，敢于去防守，出现了错误也好，教练批评了也好，也需要自己去改变和提升。”此外曾繁日表示，个人还需要加强投篮的稳定性，要比别人练得更加刻苦。而曾繁日此后调侃胡明轩，“业余生活很丰富，电脑里什么都有。”而胡明轩回应道：“电脑都被没收了。如果不打篮球，有成为职业电竞手的想法。”
胡明轩坦言，虽然身体对抗有些吃亏，但是在加强力量训练的同时，要有一颗勇敢强硬的心。胡明轩的生日即将到来，他表示，自己的生日愿望是希望疫情早点过去，CBA能够重新开赛，并且卫冕总冠军，“（砸蛋糕环节）奶油肯定管够，每一次我们队在开蛋糕环节都很给力，太残忍了。”
