1989生活分享网负责任的说如今的中国男篮没有易建联就连三流球队都算不上，易建联是后姚明时代最伟大的球星了，他一人支撑起了羸弱的中国男篮，16里约奥运会场均20.4分6.6篮板1.4抢断1盖帽；19男篮世界杯易建联场均17.8分7.8篮板1.2助攻1抢断1盖帽，其余的球员数据跟阿联有着天壤之别，阿联作为一名老将他真的付出一切了，19世界杯上能感觉出他有多么的无奈，阿联之所以能保持长时间的巅峰这跟他的身体素质有着很大的关系，众所周知，易建联的身体素质在CBA是最顶尖的存在，上图中能看到阿联的手臂青筋暴露，肱二头肌维度很大。
阿联不仅有上佳的身体素质，他还有极度的自律 刻苦的训练，他每到休赛期都会赴美集训，上图就是易建联在美国个人训练的图，阿联在做“轮胎训练”，轮胎训练是有氧与无氧的结合，是训练耐力、爆发力的很好方法，很多NBA与NFL球星都这样训练，易建联就是天赋 努力的代言人。那易建联的身体素质到底有多出众？只能在CBA算顶级吗？非也，易建联的身体素质在NBA也是顶级的。
易建联是2007年首轮第六顺位被雄鹿选中的，若他没有过人的身体素质，他怎么可能是乐透秀？我们来看看他2007年联合试训时的体测数据就知道他的身体素质有多么的优秀了。
静态体测数据：
裸足2.10米，臂展222.25厘米，体重111公斤，站立摸高283.21厘米，卧推84公斤/12次，体脂率4.3%（姚明当年是7%）
动态体测数据：
垂直起跳78厘米，助跑起跳90厘米，百米冲刺12秒，40码5.5秒
作为一名内线球员，易建联这身体素质已经十分出色了，对于很多NBA球员都丝毫不逊色。
凯文-杜兰特是2007年的榜眼秀，他当年体测数据，裸足2.06米，臂展2.24米，站立摸高2.79米，体重97公斤，垂直起跳63厘米，助跑起跳84厘米，百米冲刺12.33秒，84公斤卧推0次（一个都推不起来）这足以说明易建联的身体素质有多么出色了吧？
没有受伤的易建联是可以单防巅峰霍华德的存在，易建联没能在NBA闯出一片天地主要还是因为膝盖与脚踝的伤病原因，在NBA级别的对抗下膝盖与脚踝很容易受伤，受伤跟身体素质无关，就连总统山天赋的奥登都毁于伤病，阿联真的已经很出色了。
目前很多NBA球员脱掉上衣都不一定有易建联这肌肉，比如魔术队的马克尔-富尔茨，他在停赛期间疏于训练，腹肌都已经结合在一块了，阿联真乃男篮瑰宝啊。
文/颜小白
